Natura uzdrawia

jak uzdrowić swoje ciało

88.99

Książka kucharska z dużą dawką wiedzy dyplomowanego naturopaty. 

​Znajdziesz tutaj mnóstwo zdrowych przepisów, które ułatwią Ci wprowadzenie zdrowych nawyków do swojej diety.

​Przepisy zawarte w książce świetnie sprawdzą się w kuchni każdej osoby lubiącej nowe, ciekawe smaki, witarian oraz wegan.

SKU: Brak danych Kategoria:

Dlaczego bezśluzowo i na surowo?

Wiele z Nas często zadaje sobie pytania: jak się żywić, aby być zdrowym,
co zrobić żeby całkowicie wyleczyć swoje ciało? Wiele badań oraz doświadczeń ludzi wskazuje na to, że człowiek jest istotą owocożerną. Moja
przygoda badania tej teorii na sobie i dochodzenia do różnych wniosków
zaczęła się m.in. dzięki stosowaniu zaleceń dr Morse’a, a na dzień dzisiejszy
mogę powiedzieć w pełni świadomie i bez zawahań, że idealnym pokarmem,
który odbudowuje Nas na każdym poziomie są owoce.
Musimy jednakże zwrócić uwagę na to, że Nasze organizmy przez wiele lat
zaśmiecaliśmy nieprawidłowym pokarmem, przez co nie są one w idealnym
stanie. Warto więc – a nawet bardzo rozsądnie jest – zastosować diety przejściowe tj. bezśluzową dietę wegańską czy witariańską, której przepisy oraz
wskazówki znajdziecie w tej książce, oraz zioła.
Powracając do tematu – co to znaczy, że pokarm jest śluzo-twórczy?
Ludzki organizm nie jest stworzony do tego, aby trawić pokarmy każdego
rodzaju od mięsa po owoce – co oznacza, że jeśli spożywamy mięso, nabiał,
fast food, a nawet wegańskie jedzenie wysokobiałkowe czy też po prostu
gotowane – wszystko to tworzy śluz w organizmie – jedne pokarmy więcej,
inne mniej. Organizm ludzki – jego układ pokarmowy – naturalnie stworzony jest do trawienia surowych owoców, warzyw, soków owocowych oraz
liści. Wszystkie pokarmy w jakiś sposób przetworzone lub poddane obróbce
termicznej zostawiają w jelitach i innych zakamarkach ciała ludzkiego złogi,
ropę, śluz. Ponieważ nie jesteśmy przystosowani do trawienia tego typu jedzenia, zostaje ono odłożone w różnych postaciach w organach wewnętrznych,
po czym odprowadzane przez limfę na zewnątrz poprzez gruczoły wydalnicze
i wydzielnicze w postaci np. kataru, potu czy wycieku ropnego.

O książce

196 stron

Książka dzięki, której dowiesz się jak:

– pozbyć się refluksu, wzdęć i innych dolegliwości układu pokarmowego,

– skutecznie wyleczyć zespół chronicznego zmęczenia, chorobę Crohna czy przewlekłe infekcje dróg moczowych,

– oczyścić jelita i poprawić wchłanialność substancji odżywczych,

– co robić by czuć się zdrowym, młodym i witalnym,

– czym jest detoksykacja organizmu, 

– poznasz zastosowanie roślinnej diety przejściowej.

Napisałam tę książkę, ponieważ chce ułatwić życie osobom, które planują zmienić lub są w trakcie zmiany diety na witariańską albo też inaczej czystą wegańską tzn. nisko-śluzową. Wiem, że zmiany są trudne, zwłaszcza

jeśli całe życie jemy tradycyjne posiłki i nie mamy pojęcia co moglibyśmy jeść gdy odrzucimy pewne pokarmy, które przez większość swojego życia uważali- śmy za podstawy w codziennym żywieniu.

Jest to na pewno trudne, ale jest do zrobienia – jeśli bardzo chcemy zmiany, czujemy się na nią gotowi oraz mamy świadomość jak może wpłynąć na Nasze życie i poprawić samopoczucie, wtedy wszystko staję się znacznie prostsze w realizacji.

W książce znajdują się wskazówki mówiące o tym jak wprowadzić proste zmiany w diecie, żeby czuć się lepiej. Co to znaczy, że jedzenie jest zakwasza- jące i dlaczego to ma wpływ na Nasze zdrowie. Jak łagodnie wspinać się po piramidzie zdrowego odżywiania, by wejść na jej najwyższy szczebel i odbu- dować swoje zdrowie.

Przepisy znajdujące się w książce mają na celu ułatwić i umilić Wam życie pysznościami, które pomogą Wam odnaleźć się na tej pięknej ścieżce zmiany.

Smacznego!

Autor

Pasjonatka zdrowego stylu życia oraz uzdrawiania ciała poprzez owoce, słońce, zioła i inne roślinne pyszności. Twórczyni przepisów witariańskich oraz wegańskich w zdrowej odsłonie pozwalające na łagodne przejście zmiany diety, poprawę zdrowia i witalności. Naturopatka, diet coach, pasjonatka kuchni roślinnej. Jej misją jest pomoc ludziom w uzdrowieniu ciała na poziomie komórkowym oraz wydobycie wewnętrznego piękna i powołania poprzez uwolnienie się od nagromadzonych toksyn i emocji.”

Magdalena

Zdecydowałeś się?

Jeśli zaciekawiła Cię książka i chciałbyś lepiej poznać jej wnętrze, kliknij przycisk na dole